유료 (대회사) 직장인 야유회 강사 대회사(분노, 참기)

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대회사 직장인 야유회 강사 대회사 분노 참기 샘플입니다.
직장인 야유회에서 분노를 참기만 해서는 안된다는 내용의 강사의 대회 인사말 입니다.
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[직장인 야유회-강사-대회사]
우리의 분노
사회생활 속에서 우리는 많은 스트레스를 경험합니다.
스트레스와 항상 같이 하고 있다고 해도 과언이 아니지요.
하지만 스트레스란 우리 몸의 균형을 깨뜨릴 수 있는 모든 외부의 자극을 총칭하는 것이지요.
즉 외부의 어떤 자극이 내면적인 긴장감을 일으키게 됩니다.물론 적당한 스트레스는 동기를 유발하고 삶의 활력을 불어넣어 주기도 하므로 스트레스를 어떻게 다스리는가의 여부가 건강과 행복의 열쇠일지도 모릅니다.

옛 속담에 이런 말이 있습니다.
`한시를 참으면 백날이 편하다.라는 속담이 말하듯 우리는 어려서부터 일시적인 화를 참으면 생활이 편해지고 격분하더라도 참는 것이 제일이라고 배워왔습니다.

그것이 나 안에 나를 이기도 타인을 이기는 방법이라고 배웠습니다.
그러나 현대 사회에서 무조건 참고 누르는 것만이 능사가 아니라고 생각합니다.
우리는 사회생활을 하면서 화를 의식적, 무의식적으로 억제하고 있습니다.
과하게 억제하고 있는 것이 문제이지요.
문제는 화를 외부로 표출하지 않는다면 내부 즉, 자신에게 화를 표출하게 될 수도 있다는 점입니다.   (이하 생략)
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• 출판사 : 도서출판 예스폼 • 파일형태 : 파일(hwp/pdf)
• 발행일 : 2019년 4월 • 페이지수 : 1,278 page
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